לאבנה אסלית ב-2 דקות .. נעמה קדוש
יוגורט 4 אחוז ומעלה 2 ליטר
1 כפית מלח..
לשפוך לחיתול ,לקשור היטיב בהצלבה
להניח במקום גבוה ל 12 שעות ..
לאחר מכן לאחסן בכלי אטום לשפוך שמן זית וזעתר למי שאוהב..
בתאבון נעמה קדוש