חזה עוף עם עשבי תיבול
1 קילו חזה עוף
צרור פטרוזיליה קצוצה
צרור כוסברה קצוצה
1 פלפל חריף קצוץ
כף שום כתוש
מלח,פלפל לפי הטעם
מעט צ'ילי גרוס
מיץ מלימון טרי
גרידת לימון
3 כפות שמן זית
אופן ההכנה 1. ללוש הכל יחד בקערה
2. לחמם מחבת פסים
3. להניח במחבת ולצלות 2 צדדים ניתן להכין במנגל יוצא מושלם בתאבון..